最近，兒童因為腹痛來就診的比較多。前幾天病房里住進一個10歲的大男孩，癥狀就是反復腹痛，有時候還難以忍受，伴有惡心、嘔吐，吃飯也明顯減少了，嚴重影響了孩子正常的生活，上課也很受影響，弄得一家人愁眉苦臉。最后經(jīng)過一番檢查，最終確診為慢性胃炎，通過10來天的精心治療調(diào)理才慢慢好轉(zhuǎn)起來，終于能正常上學和生活了。

現(xiàn)在社會進步了，生活節(jié)奏變快了，兒童胃病也增多了，包括胃炎、消化性潰瘍等。但如果家長不夠重視，有的兒童慢性腹痛可能發(fā)展為穿孔、出血、消化道梗阻等嚴重并發(fā)癥。今天我們就來談談兒童“養(yǎng)胃”的知識，希望對大家有所幫助。

首先，兒童胃病都有哪些常見病因呢？下面這些因素就是導致兒童胃病的主要原因。

1、感染因素：最常見的是幽門螺旋桿菌感染，可以導致不同程度的胃病，癥狀輕重不一，可以從沒有癥狀到消化性潰瘍腹痛便血，甚至發(fā)展到成人的胃惡性腫瘤。

2、不良的飲食習慣：氣體飲料，冰涼食物，垃圾食品，暴飲暴食，飲食不規(guī)律等等。

3、心理精神因素：現(xiàn)代生活節(jié)奏加快和青少年學業(yè)壓力不斷增加，這方面的因素不容小視。

4、化學因素：膽汁反流，非甾體類抗炎藥物和其他任何藥物，包括中成藥，均可能導致胃病。

5、缺血性因素：兒童任何嚴重感染性疾病均可能導致胃粘膜血管收縮，導致局部缺血，胃酸分泌增加；應激創(chuàng)傷（包括心理創(chuàng)傷）和嚴重顱腦疾病則可以直接激活迷走神經(jīng)元，使胃酸分泌增加。

6、罕見病因：炎癥性腸病，嗜酸性胃炎，系統(tǒng)性疾病導致胃病。

現(xiàn)在大家對引起兒童胃病的病因都有了基本了解。那么，如何才能減少兒童胃病的發(fā)生呢？其實治療兒童胃病關鍵在于預防。首先應該注意回避不良飲食結構和飲食習慣：例如，高鹽攝入會損傷胃黏膜，增加腫瘤易感性；過辣、過甜的食物，刺激胃粘膜；高脂肪食物，刺激胃粘膜，造成胃動力下降；過冷的食物，如冷飲、水果等，易造成胃腸應激反應，影響消化甚至引起急性腹瀉。一日三餐沒有規(guī)律，或者暴飲暴食、狼吞虎咽不利于胃充分消化，加重胃的負擔，同時不利于消化酶的分泌。其次就是缺乏運動和久坐，影響胃腸蠕動。心理壓力大和焦慮，影響胃腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)。兒童幽門螺桿菌感染沒有規(guī)范治療造成胃病反復發(fā)作長期存在。兒童長期口服藥物損傷胃粘膜、影響胃功能。因此，減少以上這些不良因素的反復刺激，就是呵護我們孩子的胃，其實也就是“養(yǎng)胃”。 所以說預防對胃的有害因素是“養(yǎng)胃”的關鍵。

文/兒二科主任 副主任醫(yī)師 申兆文